メンタルヘルス

やはりレクサプロは良い方向に効いてこないということで。

これまで頓服で利用していたリスペリドンという薬を当面常用にし、症状の改善状況を見ることになった。

今回は快方に向かうといいな……早く楽になりたい。

強迫性障害（身の回りにあるものが汚く思えて、触れた手を洗ったり殺菌したりせずにいられない症状）が悪化の一途をたどっていて、前回の通院時から薬が増えた。こういう症状に効くという抗鬱剤、前も飲んでいたことのあるレクサプロという薬だ。

症状は良くなった部分とよけい悪化した部分があってトータルでプラスかどうか微妙なところではあるけれど、副作用でとにかく眠い。具体的には、午前中一杯はほぼ寝たままで、睡眠時間で言うと日の平均値が14時間に迫る勢いだったりする。

このまま変化がないようだと来年度の就業が非常に心許ないので、何とか上向くよう祈っている。現状、祈る意外にできることがないのだけれど。

折悪しくと言うべきか、メインスマホ（Motorola edge 20）が故障して修理することになった。とりあえず保証内で済むといいな……！

主な相談内容は、希死念慮まではいかない微妙な症状について。

学生の学力レベルが低すぎて授業が成り立たないとか、授業支援システムがほぼ機能していなくて雑務が増えるとか、そもそも学生がまったく教室に来なくて完全オンライン授業をやるためだけに出勤する徒労感とか、色々と仕事のストレスが溜まっているのが原因で、心の声（便宜上こう呼ぶ。正確には頭の中に住み着いた別人格みたいなやつ）の攻撃性が高まっていて、具体的には「自○しろ」とか四六時中言われている状態で、疲弊の一途を辿っていた。

諸々検討の結果、レキサルティ2mgに加えてリスペリドン経口液0.1%というのを頓服的に服用しようという話になった。いよいよ立派な統合失調症という具合になってきて不安は募るけれど、まあこれで生活の質が多少でも上がってくれたらと思う。

とりあえず2週間ほど様子を見て、また相談に行くことになった。早く何とかなりますように。

いや、死にたいとかは今のところないのだけれど。

学生の大半がモチベーション0状態で、誰もいない教室でオンライン授業をやるためだけに出勤する日々に嫌気が差してしまっている。

今週の半分、大した理由もなく休んでしまった。

鬱なのか、統合失調症の陰性症状というやつなのか、はっきりとはわからないけれど、どうも良くない状況らしい。

早めに精神科の予約を取って相談してこようと思う。

前のところには都合5年以上お世話になった。春から主治医が代わり、ちょっと物足りなさを感じていたのと、このご時世に乗り換えなしとはいえ週末のまあまあ混んだ電車で定期的に通うのに少々抵抗が出てきていたので。

新しいところはまあ頑張れば徒歩圏内というところにあって、最近の悩みの種だった不眠（というか中途覚醒）に強みがあることも決め手になった。

段階的にドグマチールをやめ、レキサルティという薬に切り替えている。ドグマチールを飲まなくなると目に見えて睡眠の質が改善し、日中にしばしば悩んでいた思考の迷走も多少は落ち着いてきた感があって（これはまあ良し悪しというところではあるので様子見は必要だろうけれど）、多少は漫画なりゲームなり楽しむ余裕も出てきていて、とりあえず日常生活は大幅に送りやすくなった。

悩みどころとしては薬価が高いことがあるのだけれど、まあ今は心身の安定を第一に考えることにする。

子供の頃によく通ったあたりなのと、妻子が好きな洋菓子店も近くにあるので、病院通いもちょっと楽しみな部分もある。何にせよいいところに行き着けて良かった。仕事が落ち着く次回通院までに、さらに上向くことを祈る。