たった2回のパワハラで人間は壊れるという話

2022年末、心身を病んでしまった結果、翌3月をもってやっと見つけた専任(ただし期限付き)の勤務先を退職することになり、いくつか応募したうちの1校で非常勤の仕事を得ることになった。担当科目は専門に近いというほどでもないけれど遠すぎもしないもので、やりがいもありそうで、期待に胸を膨らませていた。実際に授業が始まるまでは。

その授業は、すでに完成された教材を使い、同じく周到に用意された教案に沿って進めていくことが絶対とされていた。それまでに持った授業は多少の縛りがあっても自分の裁量が大きかったので、何というか伸び伸びとやれていたのだけれど、ここにきて窮屈な殻に閉じ込められたような感じはしていた。まあ、何にせよ与えられた務めを果たすまで。そう思い、日々取り組んでいたのだけれど、程なく壁にぶち当たった。複数人で分担する授業の、主任教員の口調が、何となくきついのだ。事あるごとに研究室に呼び出され、ダメ出しを食らったり、ダメは出なくても授業時間が余ったことなどをチクチク言われたりして、徐々に疲弊していった。

やがて、授業の運営上で、ちょっと大きめのミスをした。これは絞られるだろうなあ、と覚悟しつつ、主任教員の研究室に行くと、彼女はこう一言だけ言いさして、深い溜め息をついた。

「センター長は、優秀な方だとおっしゃっていたんですけどねえ」

その言葉の真意は言うまでもないだろう。要するに、僕は無能のレッテルを貼られたに等しいわけだ。これがその大学で受けた、1つめのパワハラ(能力の否定)だった。

それからしばらくして、体調を崩した(今思うとメンタル面の問題が大きかったようにも思う)ために複数回にわたって授業を休講にせざるを得なくなり、穴埋めとしてオンデマンドの講義動画を作成し、学生に視聴させるというミッションを課された。確かZoomを使ったと記憶しているのだけれど、ともかく講義動画はちゃんとしたものを作り、YouTube限定公開でアップして、学生には授業支援サイトを通じてURLを告知した。

翌週、例によって呼び出された先の研究室には、僕の講義動画をPCで流しながら乾いた笑い声を発する主任教員の姿があった。

「どうしてYouTubeになんかアップしたんですか。これでは困りますよ」

彼女はうんざりした顔でそう言い放った。まったく知らされていなかったので責められるいわれはない話なのだけれど、オンデマンド講義はZoomの共有機能を使うもの、という不文律があったようだった。限定公開の機能(要はURLを知らない限り第三者が視聴する心配はないということ)について言葉を尽くして説明した結果、「それならまあ、いいことにしましょう」と彼女は引き下がった。自分の早とちりについての謝罪はなかった。何はともあれ、上の発言が2つめのパワハラ(不必要な叱責)ということになる。

これら、たった2回のパワハラで、僕の心はめちゃくちゃに病んでしまった。フラフラになりながら後期を乗り切り、翌年度の前期は主任教員が休暇を取っていたため極度の緊張もなく進められていたのだけれど、後期に彼女が復帰するという報を受けた瞬間から、脂汗が止まらなくなった。プライベートで電車に乗ろうとするだけで、「飛び込んじゃえよ」「お前は無価値なんだよ」などといった心の声がこだまして、足がすくんでしまう。いわゆる希死念慮というやつがすさまじくて、外出なんてとてもできない。バトンタッチで新しい主任になった別の教員に事情を説明し、授業の担当を降りることになった。

結果的に、後期に担当する予定だった授業が履修者ゼロで開講中止になったのは僥倖と言うほかなかった。最低限、学生に迷惑だけはかけずにすんだ。けれど僕の心身はもうボロボロで、結局そのままその大学の非常勤職を辞することとなった。ちなみにその後、まともに電車に乗れるようになるまでには半年あまりを要した。

メンタルが人一倍弱いことは十分自覚している。人によってははいはいワロスでスルーできそうな話だ。ただ、明確なパワハラを複数回受けた自分がそれを発端として退職する一方、加害者側が居座っているという現状には、納得しがたいものがあるのは事実だ。第二、第三の被害者が出ないことを祈るしかないのがもどかしい。

とりとめのない文章になってしまったけれど、パワハラというものはかくも難しい問題を孕むものだ。もしいつか自分が誰かの上に立つときがあったら、負の連鎖は絶対に断ち切る。そんな不確かな未来に思いを馳せつつ、心の声やら何やらと戦う日々は続いていく。生き延びる。何としてでも。

眠気がエンドレス

強迫性障害(身の回りにあるものが汚く思えて、触れた手を洗ったり殺菌したりせずにいられない症状)が悪化の一途をたどっていて、前回の通院時から薬が増えた。こういう症状に効くという抗鬱剤、前も飲んでいたことのあるレクサプロという薬だ。

症状は良くなった部分とよけい悪化した部分があってトータルでプラスかどうか微妙なところではあるけれど、副作用でとにかく眠い。具体的には、午前中一杯はほぼ寝たままで、睡眠時間で言うと日の平均値が14時間に迫る勢いだったりする。

このまま変化がないようだと来年度の就業が非常に心許ないので、何とか上向くよう祈っている。現状、祈る意外にできることがないのだけれど。

折悪しくと言うべきか、メインスマホ(Motorola edge 20)が故障して修理することになった。とりあえず保証内で済むといいな……!

精神科に行ってきた

主な相談内容は、希死念慮まではいかない微妙な症状について。

学生の学力レベルが低すぎて授業が成り立たないとか、授業支援システムがほぼ機能していなくて雑務が増えるとか、そもそも学生がまったく教室に来なくて完全オンライン授業をやるためだけに出勤する徒労感とか、色々と仕事のストレスが溜まっているのが原因で、心の声(便宜上こう呼ぶ。正確には頭の中に住み着いた別人格みたいなやつ)の攻撃性が高まっていて、具体的には「自○しろ」とか四六時中言われている状態で、疲弊の一途を辿っていた。

諸々検討の結果、レキサルティ2mgに加えてリスペリドン経口液0.1%というのを頓服的に服用しようという話になった。いよいよ立派な統合失調症という具合になってきて不安は募るけれど、まあこれで生活の質が多少でも上がってくれたらと思う。

とりあえず2週間ほど様子を見て、また相談に行くことになった。早く何とかなりますように。

鬱だSNOW

いや、死にたいとかは今のところないのだけれど。

学生の大半がモチベーション0状態で、誰もいない教室でオンライン授業をやるためだけに出勤する日々に嫌気が差してしまっている。

今週の半分、大した理由もなく休んでしまった。

鬱なのか、統合失調症の陰性症状というやつなのか、はっきりとはわからないけれど、どうも良くない状況らしい。

早めに精神科の予約を取って相談してこようと思う。

精神科を変えた

前のところには都合5年以上お世話になった。春から主治医が代わり、ちょっと物足りなさを感じていたのと、このご時世に乗り換えなしとはいえ週末のまあまあ混んだ電車で定期的に通うのに少々抵抗が出てきていたので。

新しいところはまあ頑張れば徒歩圏内というところにあって、最近の悩みの種だった不眠(というか中途覚醒)に強みがあることも決め手になった。

段階的にドグマチールをやめ、レキサルティという薬に切り替えている。ドグマチールを飲まなくなると目に見えて睡眠の質が改善し、日中にしばしば悩んでいた思考の迷走も多少は落ち着いてきた感があって(これはまあ良し悪しというところではあるので様子見は必要だろうけれど)、多少は漫画なりゲームなり楽しむ余裕も出てきていて、とりあえず日常生活は大幅に送りやすくなった。

悩みどころとしては薬価が高いことがあるのだけれど、まあ今は心身の安定を第一に考えることにする。

子供の頃によく通ったあたりなのと、妻子が好きな洋菓子店も近くにあるので、病院通いもちょっと楽しみな部分もある。何にせよいいところに行き着けて良かった。仕事が落ち着く次回通院までに、さらに上向くことを祈る。